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老人怎样补蛋白粉

更新时间  2021-05-25 00:07 阅读
本文摘要:老人如何调蛋白粉这几年在市场上经常看到老人用的蛋白粉产品。蛋白粉对老年人有好处吗?老年人应该不吃蛋白粉吗?但是,所谓蛋白粉,其主要成分是某种类型的蛋白质,其主要目的是为蛋白质严重不足(不是其他严重不足)者补充蛋白质(不包括其他营养素)。 老年人可以理解常识,判断自己是否适合不吃蛋白粉。其区别大致如下:可以长时间睡觉,但不存在偏食、挑食,特别是不吃肉类、牛奶类、鸡蛋类、豆类的食物。

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老人如何调蛋白粉这几年在市场上经常看到老人用的蛋白粉产品。蛋白粉对老年人有好处吗?老年人应该不吃蛋白粉吗?但是,所谓蛋白粉,其主要成分是某种类型的蛋白质,其主要目的是为蛋白质严重不足(不是其他严重不足)者补充蛋白质(不包括其他营养素)。

老年人可以理解常识,判断自己是否适合不吃蛋白粉。其区别大致如下:可以长时间睡觉,但不存在偏食、挑食,特别是不吃肉类、牛奶类、鸡蛋类、豆类的食物。虽然可以长时间睡觉,但是在控制体重的时候和其他情况下,要增加喂食量,特别是增加动物性食品(肉类)和豆制品的摄取。

虽然可以长时间睡觉,但由于某种原因使用素食,不吃豆制品也很少。如果没有上述问题之一或更多,首先不要希望每天喂50克瘦肉、1个鸡蛋、1袋牛奶(250毫升)和50克豆腐。如果可以的话,没有必要补充蛋白粉。如果不能的话,必须补充蛋白粉。

此外,如果有以下三种情况之一或更多,如果你不吃蛋白粉,你应该先去医院检查,导食用。食欲不振,进食量减少,体重减少,生活质量提高。少量喂食后,早就有膨胀感,不能再喂食了。喂食后有恶心、腹泻、打嗝、反酸、烧心、便秘、呕吐等情况之一。

医生临床老人若有器质性恶性肿瘤,不宜大力化疗原发作。在原发病无法有效控制之前,不得补充蛋白质。如果属于功能性疾病(如功能性消化不良等),在化疗过程中,首先要强调制定长期喂食规则,按照医生的指示补充蛋白粉,但不能废弃其他食物。

另外,必须在医生的指导下适度补充蛋白粉。这种情况主要包括手术、后遗症、多发性骨折、病毒感染、肿瘤等康复期、糖尿病胃动力障碍、心脏病、肺结核、慢性肝炎等。另外,老年朋友强调补充蛋白粉,忽视能量和其他营养素的摄取,由于缺乏能量,蛋白质必须自燃(供给)营养而无法吸收的维生素不足,因此摄取的蛋白质无法长时间吸收的蛋白质摄取量需要很多,所以追加减少内脏(特别是肾脏)的费用。


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