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秋冬养阴 秋季四大润燥靓汤

更新时间  2021-05-03 00:07 阅读
本文摘要:中医重视秋冬养脏,秋天是补充养阴生津的好时机。经常不吃山药、鸡汤、羊肉、兔肉等补肾强筋、滋阴补阳。老广爱用美丽的汤补充,吴艳华推荐以下美丽的汤,适合秋季特征预防秋季常见病,可以自由食用。 白茅根悉尼猪肺汤:新鲜白茅根200克,悉尼2个,猪肺1副,陈皮5克。功能:清热解毒润肺,化痰止咳,冷血,帮助消化。 适用于肝炎、肝硬化、气管炎和肺炎患者。莲藕排骨汤原料:莲藕500克,猪排骨500克。功能:补脾益肺。适当:任何体质。

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中医重视秋冬养脏,秋天是补充养阴生津的好时机。经常不吃山药、鸡汤、羊肉、兔肉等补肾强筋、滋阴补阳。老广爱用美丽的汤补充,吴艳华推荐以下美丽的汤,适合秋季特征预防秋季常见病,可以自由食用。

白茅根悉尼猪肺汤:新鲜白茅根200克,悉尼2个,猪肺1副,陈皮5克。功能:清热解毒润肺,化痰止咳,冷血,帮助消化。

适用于肝炎、肝硬化、气管炎和肺炎患者。莲藕排骨汤原料:莲藕500克,猪排骨500克。功能:补脾益肺。适当:任何体质。

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王子参百合瘦肉汤:王子参100克,百合50克,罗汉果半,猪瘦肉150克。功能:清润肺干燥,益肺生津。适当:气虚肺干燥,咳嗽气短,口渴饮用,干燥热伤肺的人。蔬菜鸭肾蜜枣汤材料:鸭肾4个,猪瘦肉100克,白菜250克,枣5个。

功能:干燥润肺,化痰生津。适当:干咳无痰,喉咙湿。


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